Nos
dias atuais, é crescente a adesão de muitos indivíduos, ha bem pouco tempo
chamados de sedentários, em programas de atividade física regular. Esse aumento
exponencial na procura pelo serviço de prescrição de atividade física tem
facilitado a expansão do profissional de educação física principalmente àquele
que atua como personal trainer. Nesse
processo há que se destacar também a preocupação com mais aspectos pertinentes
à prescrição. É amplamente reconhecido que praticar atividades físicas e
exercícios físicos pode trazer grandes benefícios à saúde. Entretanto, para se
tirar o máximo destas práticas é necessário que seja realizada uma avaliação
física prévia, que permitirá a prescrição do exercício com maior segurança.
A avaliação física inicial tem o
objetivo de identificar o nível de aptidão física atual do cliente, permitindo
que os exercícios possam ser prescritos de acordo com suas necessidades e seus
objetivos. Avaliações periódicas permitirão verificar as possíveis alterações
da aptidão física, decorrentes do programa de exercícios físicos. Nos dias de
hoje, não é mais possível conceber a prescrição de exercícios físicos sem um
conhecimento prévio do praticante, tanto em aspectos morfológicos quanto em
aspectos funcionais.
Assim, aliando esta necessidade ao
ágil e científico mundo da avaliação da performance
humana, os objetivos da Avaliação Física ACTIVECORE são:
1. Fornecer
ao usuário uma ferramenta simples, mas com amplo embasamento científico, que
permita a realização do diagnóstico seguro do nível de aptidão física, nos seus
principais componentes:
·
Aspectos da Composição Corporal;
ü Perimetria;
ü Dobras
cutâneas;
ü Diâmetro
ósseo.
·
Aspectos Neuromotores.
ü Teste
abdominal;
ü Teste
de flexão de braço.
1. Oferecer
material informativo sobre o resultado de cada teste utilizado na rotina de
avaliação física, permitindo que o profissional que fará a prescrição saiba
tomar decisão quanto ao caminho a ser utilizado para cada indivíduo ou grupo,
de acordo com suas características, necessidades e objetivos.
2. Permitir
que o usuário não se preocupe com espaço para guardar seus laudos de avaliação
física pois o mesmo estará disponível virtualmente no e-mail do cliente.
3. Orientar,
quando necessário, por meio de um serviço que esclarecerá as dúvidas que
surgirem durante o processo de avaliação.
O serviço poderá ser feito em sua residência, se você
preferir.
Mais informações:
Odiléia
Corrêa: (84) 99544684
Gleidson
Rebouças: (84) 8801-4772
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